山东嘉祥县举办持杖健走培训暨老运会选拔训练班 助力全民健身活动深入开展

为进一步推广持杖健走运动,提高广大群众身体素质,促进全民健身活动的深入开展,嘉祥县体育事业发展中心、嘉祥县老年人体育协会于4月16日联合举办了嘉祥县持杖健走培训暨市第五届老运会持杖健走比赛选拔队员训练班。嘉祥县老体协主席王贤明、副主席李素金以及来自各专委会及县直有关单位的70余名学员参加了此次培训。

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本次培训班有幸邀请到了中国老体协持杖健走专委会副秘书长、国家级教练员裁判员宋文全担任主讲嘉宾。宋教练以其丰富的专业知识和实践经验,为学员们带来了一场精彩纷呈的持杖健走理论与实践课程。

培训过程中,宋教练详细讲解了持杖健走的基本理论、技术要领以及场地接力、户外穿越等实用技巧。他通过生动的演示和细致的指导,帮助学员们逐步掌握持杖健走的正确姿势和动作要领。学员们纷纷表示,宋教练的讲解深入浅出,易于理解,让他们受益匪浅。

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在实践操作环节,学员们积极参与,认真练习。宋教练耐心纠正每一位学员的动作,确保他们能够正确掌握持杖健走的技巧。尽管练习过程中有些学员感到肩酸、手腕酸、腰酸,但他们均表示没有痛感,反而觉得身心舒畅,收获颇丰。

嘉祥县老体协相关负责人表示,将继续加大持杖健走运动的推广力度,使这项科学健身活动在全县范围内逐步普及开来,成为引领时尚的一项运动。同时,也将通过举办更多类似的培训和比赛活动,提高人民群众的身体素质和生活质量,为健康嘉祥建设做出积极贡献。

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此次培训班的举办,不仅是嘉祥县老体协“一月一主题”活动的重要内容,更是为备战济宁市第五届老年人运动会持杖健走比赛选拔优秀队员的关键环节。通过培训、训练、比赛相结合的方式,达到了以赛促练的目的,为持杖健走项目在嘉祥县的推广奠定了坚实的基础。相信在不久的将来,持杖健走将成为嘉祥县乃至更广泛地区的一项受欢迎的运动项目,为人们的健康生活增添更多色彩。


发布者:济宁市体育总会   点击数:36   发布时间:2024-04-18 16:38:18   更新时间:2024-04-28 15:07:32
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