全民健身公益行系列 ——之八段锦走进金域华府

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为了热烈响应国家全民健身的倡议,积极倡导并践行文明健康的生活方式。76日,临沂市健身气功协会走进金域华府社区组织社区党员干部群众开展了健身气功八段锦公益培训活动。

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强身健体,凝心铸魂。本次公益活动由健身气功协会会长王雪梅会长亲自培训。培训中,王雪梅老师将基础动作拆分开来,详细讲解每个动作的功法含义,逐步示范,一边传授基本动作要领,一边强调动作节奏,学员们跟着认真体会,用心练习。通过老师的讲解、分析和示范,大家逐步学习掌握“八段锦”的基本动作。

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参加培训学员纷纷表示,通过练习八段锦,感受到了身心的愉悦和放松,收益匪浅。

 

 


发布者:临沂市健身气功协会   点击数:214   发布时间:2024-07-08 00:00:00   更新时间:2024-08-08 09:48:45
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