公益教学 ---------------新编太极十三式
7月10日,临沂市健身气功协会在临沂人民广场举办新编太极十三式的公益教学活动。本次公益教学由协会会长王雪梅教学,来自市区的约500名会员参加学习。
新编太极十三式并非对传统太极拳的简单删减或拼凑,而是在深入研究太极拳的精髓和原理的基础上,结合现代人们的生活方式和健身需求进行的精心创编。它保留了太极拳中阴阳调和、刚柔相济、动静结合的核心要义,同时对动作进行了简化和优化,使其更易于学习和掌握。
对于初学者来说,新编太极十三式是一个理想的入门选择。它动作简洁明了,易于上手,能够让学习者在短时间内感受到太极拳的魅力。而对于有一定基础的太极拳爱好者,新编太极十三式则可以作为进一步提高技艺、深入领悟太极拳精髓的有效途径。
发布者:临沂市健身气功协会
点击数:328 发布时间:2024-07-14 00:00:00
更新时间:2024-08-08 09:55:13
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