为弘扬太极文化，丰富站点习练内容，10月8日至24日，垦利区胜兴站开展了为期十五天的“夕阳红太极功夫扇”培训活动，胜兴站点50余人参加了培训学习。

本次活动由国家级社会体育指导员张庆良老师主讲教授，张老师教学经验丰富，认真负责，每招每式讲解细致，动作分析到位，从执扇的姿势，到脚的摆动，细致入微。

每天早上5点30分，学员们都会准时来到垦利建设银行后面，跟随张老师认真学习太极功夫扇。“卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走路一阵风……”伴随欢快的音乐，学员们手持功夫扇，跟随老师的口令，认真学习示范动作：蹬腿、开步、抱扇、踢腿，规范的招式、刚劲有力的动作令学员们兴致盎然。只见扇子在手中一开一合，力道铿锵。学员们纷纷表示，太极功夫扇既有灵动的美感，又有武术的刚劲，不仅能强身健体，还能修身养性。

据了解，太极扇是属于太极拳中器械的一种，它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作，太极与扇的挥舞动作结合之下，刚柔并济、可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。

为了确保这次培训效果，张老师认真备课，制定培训计划，每天早晨先做示范，然后一招一式讲解，从招式的名称到音乐节拍，每个动作的亮相精确到歌词的每一个字，耐心细致，通俗易懂。太极功夫扇融合了杨氏、陈氏、吴氏太极拳及长拳等众多武术经典动作，配合《中国功夫》歌曲，有慢板的轻灵柔缓、舒展平稳，有快板的大开大合、气势磅礴，也有念板的干脆利落。

大家学习的积极性非常高。短短半个月，在张老师和学员的共同努力下，基本掌握了第二套太极功夫扇的动作要领，达到了预期的培训效果。

太极功夫扇不仅适合表演，而且具有显著的健身效果。经常练习，可以陶冶情操，提高艺术审美力，娱乐身心，强身健体，不仅丰富了人们的健身活动内容，也增加了健康生活的趣味性、多样性。