12月21日周六，2024年峄城区第四期冬季“门球”培训班在区门球场举行，本次是由峄城区体育总会秘书处、峄城区老年体协主办，峄城区门球专委会承办 。近年来随着我国经济的迅速发展，人们生活水平的提高和余暇时间的增多，人们对生活水平的要求越来越高，逐渐意识到身体健康的重要性和坚持体育运动的受益性，把参加体育运动和高档次的社会文化生活结合起来，越来越多的人对高雅的门球运动产生浓厚的兴趣。而我国门球运动取得的骄人战绩在一定程度上也促进了中国门球运动的发展和人们终身体育意识是加强。在打门球时，不仅需要身体的参与，更需要思维的运用。要不断判断场上的情况，选择最合理的击球对策。老年人参加门球比赛，更有增强和保持脑细胞的活力，锻炼思维和记忆能力的功效。门球活动的体力消耗并不大，但是一旦着迷，容易兴奋，此时老年人应注意控制自己。不应超过自己适合的步伐或跨度活动的幅度，以免万一扭伤筋骨。从未打过门球的人也可以先自己练或与友人、家人同练。