3月6日，春风和煦，阳光明媚，济宁市老年人持杖健走培训班在汶上县思圣园公园内激情上演，一场关于健康与活力的盛宴正式拉开帷幕。来自各县市区、邹县电厂、曲师大、济宁医学院的老体协主席、秘书长及镇街老体协代表，以及汶上县城区热爱健步走的老年朋友们，共计200余人参加。

培训在轻松愉悦的氛围中启动，国家级教练员宋文全以其专业的技术、生动的讲解，引领学员们走进持杖健走的世界。从基本的持杖姿势到步伐调整，从呼吸控制到体能提升，每一个细节都讲解得细致入微，让在场的每一位老年朋友受益匪浅。

尤为引人注目的是，山东省老体协健步走专委会主任、济宁市老体协主席陈民，身体力行，亲自参与培训，以实际行动诠释了“老有所为，老有所乐”的精神内涵。陈民在户外穿越活动中，更是亲自上阵，以矫健的步伐、稳健的持杖技巧，成为全场瞩目的焦点。他的身影在春日暖阳下显得格外挺拔，每一步都踏出了老年人积极向上的生活态度，每一杖都挥出了永不言老的精神风貌，激励着在场的每一位学员。

济宁市作为山东省健步走专委会的所在地，近年来在持杖健走运动的推广普及上取得了显著成效。从多次组队参加全国、全省老年人持杖健走比赛交流活动并屡获佳绩，到成功举办多次培训班，再到去年成功承办全省老年人持杖健走比赛，以及协办“健走中国”科学健身指导系列活动，济宁市老体协在推动持杖健走运动方面做出了不懈努力。